التين من الفواكه الصيفية، ويتكون من الداخل من مادةٍ هُلامية تحتوي على كمية كبيرة من البذور القابلة للأكل، وتغطيها قشرةٌ خارجية. ويمتاز التين بطعمه الحلو، ورائحته الطيبة. ومن الجدير بالذكر أنّ التين يُعدّ غنياً بالعناصر الغذائية المُهمّة؛ حيث يحتوي على الألياف، والبوتاسيوم، والكالسيوم، ومضادات الأكسدة. ويمكن تخزين ثمار التين الطازجة في الثلاجة لمدّة تترا

فوائد التين للجسم:

- يساعد على إنقاص الوزن عند تناوله بإنتظام

- يساهم في التحكم بمرض السكري

- يساعد على خفض مستويات الكوليسترول

- يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب

- يساعد على الحدّ من الإصابة بارتفاع ضغط الدم،

 - يخفض الإجهاد التأكسدي

- يساعد على تعزيز صحة الأمعاء والتحسين من الحركة المعوية

- يساعد على خفض درجة حرارة الجسم
- يحافظ على صحة الكبد

- يساعد على خفض درجة حرارة الجسم

- يساعد على تحسين الخصوبة

>> طريقة تحضير معجون التين الشهي