القهوة والليمون ثنائي رائع يساعد على التخلص من مشاكل صحية عديدة، فكلاهما يحتوي على مستويات جيدة من مضادات الأكسدة، الأمر الذي يعود بالفائدة على صحة الجسم والبشرة. نسمة كويزين تقدم لكم أهم فوائد تناول القهوة مع الليمون

تحتوي القهوة على مادة الكافيين التي تتميز بخصائص قابضة للأوعية الدموية وبعض الفوائد العلاجية  لا تصدق اليكم أبرز فوائد تناول الليمون مع القهوة.

- علاج سريع للصداع:  إضافة بضع قطرات من الليمون إلى القهوة السوداء يعمل على تخيفيف الصداع بشكل سريع ، لكن يجب الإبتعاد عن هذا العلاج بالنسبة للذين يعانون من قرحة المعدة .

 التخفيف من الإسهال: القهوة مع الليمون يساعدان في التخفيف من الإسهال. من الجدير بالذكر أن القهوة تعد مدرة للبول، الأمر الذي يزيد من مخاطر الإصابة بالجفاف لأن الإسهال أيضًا يتسبب في فقدان السوائل من الجسم.

- مفيد للعناية بالبشرة: الليمون غني بفيتامين ج الذي يزيد من إنتاج الكولاجين في البشرة الأمر الذي يساعد على زيادة مرونة البشرة ويقلل من فرص ظهور علامات التقدم بالعمر. كما أنا القهوة والليمون يحتويان على نسبة هامة من مضادات الأكسدة التي تعزز جمال البشرة.