لكسب مناعة قوية وجسم صحي يجب التقليل قدر الامكان من إستعمال الأدوية الكيميائية في علاج الأمراض الخفيف. نسمة كويزين تكشف لكم عن عدة طرق طبيعية للتخلص من الكثير من المشاكل الصحية، والأمراض البسيطة التى تتعرض لها مثل، نزلات البرد، والألم، ومشاكل الجهاز الهضمي، والإسهال، وغير ذلك الكثير بمكونات متوفرة في بيتك وغير مكلفة

مشكله صحية وطرق علاجها 

الإسهال : قهوة  وتعصر عليها ليمون 

حموضة المعدة : خيار 

الإمساك : لبن رايب 

ارتفاع الضغط : 2 موز 

الزكام : شاي مع ليمون 

الشد العضلي : أفوكادو لأن به أعلى نسبة من المغنيسيوم

الكوليسترول : قطعة صغيرة قبل النوم من الباذنجان المقشر يعطي نفس مفعول دواء ليبيتور .

القلق و التوتر : اشرب بابونج 

الأرق : اشرب يانسون له أثر الحبوب المنومة

الصداع : 15 حبة لوز تعادل 1 حبة أسبيرين

إلتهابات المثانة وإلتهاب الكلى والمسالك البولية والألم بالحالب : عليك بشرب ماء مغلي بالبقدونس ، يشرب كأس صباحا وآخر قبل النوم مدة أسبوع كامل .