من أهم أسباب اسوداد الركب والأكواع تراكم خلايا الجلد الميتة أو الاحتكاك أو التعرض الكبير لأشعة الشمس أو خلل هرموني. اليكم  هذه الطرق الفعالة للغاية لمساعدتك على تغذية بشرتك والتخلص من البقع الداكنة

 - الطريقة الأولى : نقطع الخيار إلى شرائح سميكة  نقوم بفرق الأماكن الداكنة مدة 15 دقيقة ونتركها على هذه الأمكان مدة 5 دقائق أخرى ثم نغسلها بالماء بارد

- الطريقة الثانية :  يمكن أيضاً خلط كمية متساوية من عصير الليمون والخيار ، نضع المزيج على الركبتين والكوعين وتحت الإبطين، نتركه مدة 20 دقيقة ثم نشطف الأمكان بالماء.

- الطريقة الثالثة : نمزج ملعقتين كبيرتين من الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من الحليب وندلّك المناطق الداكنة 10 دقائق. ومن ثم نشطفها بالماء.