في ظلّ تفشيّ الكورونا، يتساءل العديد منّا عن كيفية تعزيز المناعة خاصّة وسط غياب لقاح للتصدّي لهذا الفيروس. وفي هذا السياق يمكن اعتماد مكونات بسيطة متوفّرة في كلّ مطبخ للتمع بمشروبات ساخنة وصحيّة.

ممّا لا شكّ فيه، فإنّ الكورونا فيروس يستهدف الجهاز التنفّسي، ولتفادي خطر الإصابة يستحسن اعتماد الوقاية وتعزيز جهاز المناعة من خلال تناول على سبيل المثال:

حيث يعتمد هذا النوع من المشروب على الثوم والحليب والياغورت الطبيعي، مكونات غير مكلفة ومتوفّرة في كل بيت

تعرف الحلبة منذ القدم بقدرتها على انخفاض الحرارة، فضلا عن فوائد صحيّة أخرى، إذ يكفي اعتماد الحلبة في تحضير كوب مشروب ساخن

يعدّ الزعتر من الحشائش الهامة لمقاومة عديد الأمراض في علاقة بجهاز التنفّس، فضلا عن كونها مكونا غنيا بالفيتامينات يمنح نكهة مميزة خاصّة إن تمّ مزجها بالبسباس

يستعمل السينوج عادة في صنع الخبز، فهو يمنح العجين مذاقا مميّزا، غير أنّ للسينوج فوائد  صحية هامة حيث يمنح كوب سينوج الطاقة والنشاط للجسم، فضلا عن قدرته في تعزيز المناعة.

مشروبات متنوعة وصحيّة يمكن تحضيرها في دقائق ودون عناء حتّى نضمن الوقاية ونحمي أنفسنا من خطر الكوفيد 19