المقادير

  • 240 غرام شوفان
  • - - غلال موسمية
  • - - غرانولا (granola)
  • - - فواكه جافة
  • 8 ملعقة طعام قلوب قرع
  • 4 علبة ياغورت طبيعي
  • 240 مليلتر حليب

طريقة التحضير

  • 1 - نضع الشوفان في وعاء كبير ونضيف قلوب القرع والحليب ثمّ نمزج المكونات ونضع الوعاء في الثلاجة ما لا يقلّ عن 3 ساعات
  • 2 - نخرج الوعاء ونضيف الياغورت الطبيعي ثمّ نقوم بتزينه بتوزيع الغلال، الفواكه الجافة وغرانولا

نصيحة الشاف

يمكن إضافة ملعقة من العسل الطبيعي