المقادير

  • - أوراق نعناع
  • 2 - قطرات زيت النعناع
  • 1 كوب ماء

طريقة التحضير

  • 1 - نسكب كوب ماء في وعاء ونتركه فوق النار درجة الغليان
  • 2 - نرفع الوعاء من فوق النار ونضيف قطرات زيت النعناع
  • 3 - نضع أوراق النعناع في كوب ثمّ نسكب فوقها الماء المغلي ونتركه دقائق قبل تناوله

نصيحة الشاف

يعتبر شاي النعناع من أفضل الأنواع لطرد الغازات

كلمات ذات صلة