المقادير

  • 1 حبة موز مقطّعة شرائح
  • 2 صل ياغورت طبيعي
  • 1 ملعقة طعام عسل
  • 10 صل حليب لوز

طريقة التحضير

  • 1 - نضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ونخفق جميع المكونات إلى أن نحصل على خليط متجانس
  • 2 - نضيف القليل من الحليب إن كان الخليط متخثّرا
  • 3 - نفرغ سموثي الموز واللوز في كوب للتقديم

نصيحة الشاف

يمكن إضافة بذور الكتان للحصول على مذاق مميز

كلمات ذات صلة