مشروبات صحية

مشروبات


مشروب الثوم الممزوج بالياغورت الطبيعي لتعزيز المناعة

احتل الثوم صدارة المكونات التي من شأنها أن تقوّي مناعة للجسم، وذلك منذ تفشي فيروس الكورونا الذي اجتاح العالم. نسمة كويزين تقدّم مشروب الثوم الممزوج بالياغورت الطبيعي لتعزيز المناعة

سموثي تفاح وخيار بالنعناع

قائمة متنوعة من المشروبات الصحيّة المغذية التي يمكن تحضيرها في وقت وجيز ودون تكلفة من ذلك سموثي تفاح وخيار بالنعناع الذي تقترحه نسمة كويزين

مشروب الفراولة الصحّي

يعدّ مشروب الفراولة الصحّي من بين المشروبات الغنية بالفيتامينات، فهو يمنحنا الطاقة ومغذّي، أما بخصوص كيفيّة تحضيره يكفي اتباع الخطوات التي تقدّمها نسمة كويزين

كوكتال موز: مشروب صحّي من أصول هنديّة

من المشروبات الهنديّة الصحيّة نجد كوكتال الموز وهو مشروب غنيّ بالفيتامينات، يمكن إعداده في المنزل بخطوات بسيطة تقدّمها نسمة كويزين

سموثي كيوي وموز الصحّي

يعد فصل الربيع موسم غلة الكيوي الغنية بالفيتامينات ، وحتى لا نضيّع الفرصة يمكن إعداد سموثي الكيوي والموز وتقديمه إلى أفراد العائلة

عصير فراولة بالليمون الصحي

تعد الفراولة من الغلال الشهية التي تسحر العين فنرغب في تناولها بشغف، وهو ما يوفّر الفيتامينات لأجسامنا لتخلّف عدة فوائد حتّى على مستوى البشرة، لذلك يعدّ كوب عصير فراولة بالليمون أفضل مذاق

جرب الليموناضة السوداء لنحت الكرش والتخلص من السموم .. اليكم الطريقة !

 رغم لونها الغريب فهي لذيذة ومفيدة جداً للجسم وتساعد على التخلص من الكرش والسموم وحرق الدهون 

موجيتو منزلي سريع التحضير

أحسن وأسرع طريقة لتحضير الموخيتو في المنزل منعش وصحي

عصير توت مغذي و منعش

للتوت قيمة غذائية هامة وهو من أهم مصادر مضادات الأكسدة ويحتل المرتبة الثانية بعد الأعشاب والتوابل. نسمة كويزين تقدم لكم وصفة عصير توت طازج ومنعش للتمتع بهذه القيمة الغذائية المذهلة 

وصفة عصير الليمون المثالي

 عصير الليمون في الطقس الساخن أو في رمضان لا يمكن التنازل عليه بإعتباره منعش وصحي

القهوة التّركية

 

من منا يستطيع الإستغناء عن القهوة..! فهي تعتبر ملجأ ورمز للإسترخاء والهدوء وتأمل مع التمتع بالمذاق الرائع والرائحة الساحرة التي يمكن أن تعود بك إلى لحظات جميلة عشتها مع من شاركتهم القهوة

 

سيتروناد بالزنجبيل

نعرفوا إلّي السيتروناد مقاوم العطش وفي العيد يخليك تهضّم ماكلة اللحم تقول عليه باب الفرج ، أما شكون فينا جرّب السيتروناد بالزنجبيل، مطعم بنين وفي عوض الكاس تشرب كاسين