مشروبات صحية
مشروبات
مشروبات
يعدّ مشروب الفراولة الصحّي من بين المشروبات الغنية بالفيتامينات، فهو يمنحنا الطاقة ومغذّي، أما بخصوص كيفيّة تحضيره يكفي اتباع الخطوات التي تقدّمها نسمة كويزين
من المشروبات الهنديّة الصحيّة نجد كوكتال الموز وهو مشروب غنيّ بالفيتامينات، يمكن إعداده في المنزل بخطوات بسيطة تقدّمها نسمة كويزين
يعد فصل الربيع موسم غلة الكيوي الغنية بالفيتامينات ، وحتى لا نضيّع الفرصة يمكن إعداد سموثي الكيوي والموز وتقديمه إلى أفراد العائلة
تعد الفراولة من الغلال الشهية التي تسحر العين فنرغب في تناولها بشغف، وهو ما يوفّر الفيتامينات لأجسامنا لتخلّف عدة فوائد حتّى على مستوى البشرة، لذلك يعدّ كوب عصير فراولة بالليمون أفضل مذاق
رغم لونها الغريب فهي لذيذة ومفيدة جداً للجسم وتساعد على التخلص من الكرش والسموم وحرق الدهون
للتوت قيمة غذائية هامة وهو من أهم مصادر مضادات الأكسدة ويحتل المرتبة الثانية بعد الأعشاب والتوابل. نسمة كويزين تقدم لكم وصفة عصير توت طازج ومنعش للتمتع بهذه القيمة الغذائية المذهلة
عصير الليمون في الطقس الساخن أو في رمضان لا يمكن التنازل عليه بإعتباره منعش وصحي
من منا يستطيع الإستغناء عن القهوة..! فهي تعتبر ملجأ ورمز للإسترخاء والهدوء وتأمل مع التمتع بالمذاق الرائع والرائحة الساحرة التي يمكن أن تعود بك إلى لحظات جميلة عشتها مع من شاركتهم القهوة
نعرفوا إلّي السيتروناد مقاوم العطش وفي العيد يخليك تهضّم ماكلة اللحم تقول عليه باب الفرج ، أما شكون فينا جرّب السيتروناد بالزنجبيل، مطعم بنين وفي عوض الكاس تشرب كاسين
جوقة وتحضير.. قرب العيد الكبير، والمرا التونسيّة حتّى مالسيتروناد تقرالو حساب تحضرو بيدياتها للعائلة والأحباب
