وصفات صحيّة متنوّعة

إتباع نظام غذائي صحيّ ومتكامل حتّى يتخلّص الجسم من الدهون ويكون متناسق، فتناول المشويات، الأجبان غير مالحة، بعض الخضروات الغنية بالفيتامينات فضلا عن اعتماد الفواكه الجافة التي تؤمّن المعادن والبروتينات يحفّزنا على تحقيق رغبتنا نسمة كويزين تقدّم أطباق متنوعة لوصفات صحية متكاملة


كيش للتخسيس بالجمبون

مع اقتراب فصل الصيف، تصبح الوجبات الخفيفة والصحيّة هدفنا للتخلّص من الوزن الزائد، وفي هذا السياق نسمة كويزين تقدّم وصفة كيش للتخسيس بالجمبون.

مرطبات شكلاطة دون سكر وغلوتين

تعدّ الشكلاطة مكوّن أساسي لمختلف أنواع المرطبات. وفي هذا السياق نسمة كويزين تقترح مرطبات شكلاطة دون سكر وغلوتين

براونيز دون فارينة

نسمة كويزين تقترح طريقة تحضير براونيز دون فارينة. وصفة بسيطة بمكونات متوفّرة في كلّ مطبخ

تارت بالليمون دون غلوتين

نسمة كويزين تقدّم تارت بالليمون دون غلوتين، وصفة مذاق مميّز وسهلة التحضير

موس شكلاطة دون سكر

تعدّ السكريات من أخطر المكونات التي من شأنها أن تلحق أضرار بأجسامنا، خاصّة لمرضى السكري، إلاّ أن نسمة كويزين تفكّر في متابعيها ممن يتجنّبون تناول الحلويات حفاظا على صحّتهم لتقترح موس شكلاطة دون سكر

مادلين خفيف دون سكّر

نسمة كويزين تقدّم وصفة مادلين خفيف دون سكّر. مكونات متوفّرة في كلّ مطبخ وطريقة سهلة في متناول الجميع وهي فرصة لمرضى السكرّي حتّى يتمتّعوا بمذاق مميز لا يلحق بهم أضرارا

بسكويت بالشكلاطة لمرضى السكري

نسمة كويزين تقترح بسكويت بالشكلاطة لمرضى السكري، وصفة خفيفة وسهلة التحضير

كبدة دجاج على الطريقة الشرقية

تعدّ كبدة الدجاج من المكونات الصحية المنصوح بها خاصّة للأطفال، وحتى يتمتّع العائلة بمذاق مميز ومختلف عن العادة، نسمة كويزين تقدّم كيفية تحضير كبدة دجاج على الطريقة الشرقية

طريقة تحضير بسكويت مالح بالأعشاب

نسمة كويزين تقدّم طريقة تحضير بسكويت مالح بالأعشاب، بسكويت مقرمش للوجبات الخفيفة والمميّزة

غراتان بروكلي بصلصة البشاميل

تبحث الأم عادة على أكلات غنية بالفيتامينات والمعادن لضمان وجبة صحيّة لأطفالها وفي هذا السياق، تقترح نسمة كويزين غراتان بروكلي بصلصة البشاميل

تيراميسو دون سكر

يعدّ التيراميسو من أشهى الحلويات التي يمكن تقديمها مع فنجان قهوة لذيذ، أو كوب عصير طازج لقضاء أمسية مميزة. وفي هذا السياق نسمة كويزين تقترح كيفيّة تحضير تيراميسو دون سكر

شيبس البتراف في الفرن

تتنوع استعمالات البتراف ليكون أحد المكونات الأساسيّة لمختلف الأطباق. من ذلك شيبس البتراف في الفرن الذي تقترحه نسمة كويزين حتّى نتمتّع بطعم مميزة ولون مختلف عن العادة