وصفات أرز صحيّة

من بين الأطباق المفضّلة في الوصفات الغذائية المتكاملة نجد الأرز الذي يمكن إعداده بطرق مختلفة ومتنوعة، فهو مصدر للطاقة والفيتامينات كما يمنحنا البروتيين ويحمي من السمنة نسمة كويزين تقدم قائمة لأطباق الأرز الشهيّة


وصفة الأرز الأبيض الصحّي

الأرزّ من الأغذية الرئيسيّة لأغلب دول العالم بإعتباره صحي ومغدي وهو هذا الطبق يحتاج إلى طريقةٍ دقيقةٍ ليطبخ جيداً دون أن تتكتّل حبّاته وتلتصق ببعضها، نسمة كويزن تقدم لكم أسهل وأسرع طريقة لطبخ الأرز للمبتدئين و النتيجة مضمونة.

سلطة أرز بالدجاج والذرة المغذية والغنية

يعدّ الأرز من أفضل الأكلات للحميات الغذائية، فهو ليس من المعجنات وفوائده 100% صحية من ذلك سلطة أرز بالدجاج والذرة المغذية والغنية

أرز الصيادية الإسكندراني

يعدّ أرز الصياديّة الاسكندراني من أشهى الأطباق المصرية التي يمكن إعدادها بمرق السمك ليمنحنا مذاق الحوت الشهي، ويكون أحد أطباقنا المفضلة لنظامنا الغذائي، فهو صحيّ وغني

أرز بالسمك

يعتبر الأزر مصدرا أساسيا لمنح الجسم المعادن والفيتامينات التي يحتاجها، مما يجعله من أفضل الأطباق التي تعرف إقبالا، واليوم نسمة كويزين تقدّم طبق الأرز بالسمك