وصفات متنوعة بالغلال

لا يمكن الحديث عن غذاء متكامل وصحّي دون تناول الغلال الغنية بالفيتامينات والتي تمنح الجسم الطاقة والحيوية فضلا عن فوائدها المتعدّدة للجهاز الهضمي نسمة كويزين تقدّم وصفات متنوعة للغلال الطازجة


طبق الفراولة والكيوي الغنيّ بالفيتامينات

تعتبر الفراولة أبرز الغلال التي تضمن رشاقة الجسم، إلى جانب قدرة الكيوي على تأمين ما نحتاجه من فيتامينات، خاصّة إن تعلّق الأمر بحرصنا على نحت أجسامنا والتخلّص من الدهون، لذلك فإنّ طبق الفراولة والكيوي الذي تقدّمه نسمة كويزين هو السبيل المثالي للتمتع بمذاق مميّز

سلطة غلال بالعسل والبسكويت

 سلطة غلال بالعسل والبسكويت وصفة صحية وغنية بالفيتامينات لا تحتاج إلى عديد المكونات إذ يكفي اعتماد الغلال المتوفّرة في المطبخ لتكون وصفة مميزة وشهيّة