بطاطا

البحث

إبحث عن وصفة
كل المطابخ
مكونات
مستوى

وصفة تحضير فريت في الفرن

نستحسن دوما قرمشة الفريت الساخن والشهي، غير أن المقليات عادة لا تكون صحية، وحتى نتمتع بمذاق مميز وصحّي نسمة كويزين...

شوربة شتوية سهلة التحضير

مع انطلاق موجة البرد ودخول فصل الشتاء، نبحث دوما على أكلات صحيّة تبعث في أجسامنا الدفء لنحافظ على النشاط والحيوية....

كومبير: بطاطا محشوّة على الطريقة التركيةّ

يعدّ كومبير من أشهر الأكلات التركيّة، وصفة سهلة التحضير ترتكز أساسا على البطاطا المحشوة وتقدّمها نسمة كويزين

فطيرة الملوك المملحة بالبطاطا والجمبون

نسمة كويزين تقترح فطيرة الملوك المملحة بالبطاطا والجمبون. وصفة سهلة التحضير ومميّزة

فطيرة الراعي بالسفنارية

نسمة كويزين تقدّم مكونات وكيفية تحضير فطيرة الراعي بالسفنارية، طبق مميّز وشهي وهو غراتان سفنارية باللحم المفروم

كفتة بالمخ

تعدّ الكفتة من الوجبات المحبذة خاصة للأطفال، من ذلك كفتة بالمخ التي تقترحها نسمة كويزين، والتي يمكن تقديمها مع صلصة...

شوربة عدس أحمر بالقمح الصحيّة

يعدّ العدس من البقول الغنية بالمعادن والفيتامينات، وهو ما يجعله من بين المكونات المتعمدة أساسا في النظام الغدائي الصحيّ،...

مرقة جلبانة بالسوبيا

تضفي غلال البحر مذاقا خاصّا على الأطباق فضلا عن قيمتها الغذائيّة، فهي مكونات غنية بالمعادن الفيتامينات من ذلك الحبار أو...

وصفة المعقودة التونسيّة

يعد طبق المعقودة من أسهل الأطباق التونسية التي يمكننا تحضيرها دون حيز من الوقت ولا تكلفة

شربة عدس التركية

يعتبر العدس من أهم البقوليّات الغنيّة بالبروتينات، الألياف الغذائيّة، المعادن والبروتينات، لذلك يمنح طبق شربة عدس أحمر فوائد لا تحصى...

شوربة البيستو

تتميّز شوربة البستو بمذاقها الشهي وفوائدها المتعدّدة فهي غنية بالفيتامينات التي تضمنها مختلف الخضر المتوفّرة، والتي تقدّم طريقة تحضيرها نسمة...

شوربة جزر

لا يقتصر الجزر على تعزيز وظيفة العين فقط، بل هو من الخضر الغنية بالفيتامينات، ومن فوائده تعزيز الفيتامين أ في...