زيت زيتون

البحث

إبحث عن وصفة
كل المطابخ
مكونات
مستوى

طاجين لحم بالعسل والتمر المغربي

قائمة مطوّلة من الطواجن المغربية المتنوعة والتي تختلف باختلاف المكونات من ذلك طاجين لحم بالعسل والتمر المغربي الذي تقترحه نسمة...

طريقة تحضير البازين الصفاقسي

يعدّ البازين الصفاقسي من أشهر الأكلات الشعبية التونسية والمرتبط أساسا بحلول عيد الأضحى. نسمة كويزين تقدّم مكونات البازين وطريقة تحضيره

بروشات كروفات

تعدّ البروشات من أفضل الأطباق الخفيفة والشهية من ذلك بروشات كروفات التي تقدّمها نسمة كويزين

طريقة تحضير "كتلات" مشوي

تقدّم نسبة كويزين طريقة تحضير "كتلات" مشوي، خاصّة وأنّ العديد منّا يحبّ تناول "كتلات" الخروف

طريقة تحضير صلصة بيستو في المنزل

تعدّ صلصة بيستو من أفضل الصلصات التي يمكن اعتمادها في أطباق مختلفة وشهيّة، حيث تقدّم نسمة كويزن طريقة تحضير...

طبق مرقة سبانخ الصحيّ

تعدّ الخضر الورقية من أبرز المكونات التي ينصح بتناولها للحفاظ على نظام غذائي صحّي، وفي هذا السياق نسمة...

شوربة عدس أحمر بالقمح الصحيّة

يعدّ العدس من البقول الغنية بالمعادن والفيتامينات، وهو ما يجعله من بين المكونات المتعمدة أساسا في النظام الغدائي الصحيّ،...

طريقة تحضير بسيسة تونسيّة

في تناول البسيسة منافع قيّمة إيجابيّ للجسم فهي تقوي العظام، وتخلّص من الإمساك فضلا عن أنها تعالج تأخّر النمو عند...

الرفيسة التونسية

كثيرا ما تتفنّن ألمرأة التونسية في تحضير الحلويات، على غرار تخضيرها للرفيسة التونسية، التي تعتمد أساسا على خبز الملاوي والتمر

سلطة قنارية والطماطم الكرزية

تعتبر القنارية إحدى الخضروات الغنيّة بالعناصر الغذائية فإلى جانب وفرة الألياف، تمنح القناريّة عديد الفيتامينات للجسم فضلا...

وصفة الخبيزة التونسية

الخبيزة التونسيّة من الأطباق التقليدية الشهية، وتعدّ الخبّيزة من الأطباق التي لها منافع متعدّدة للبشرة والجسم

شوربة البيستو

تتميّز شوربة البستو بمذاقها الشهي وفوائدها المتعدّدة فهي غنية بالفيتامينات التي تضمنها مختلف الخضر المتوفّرة، والتي تقدّم طريقة تحضيرها نسمة...