وصفة مبطن بروكلو مع اللحم المفروم فكرة مقبلات رائعة أو طبق رئيسي رفقة سلطة أوصلصة طماطم مع طريقة تحضير مبسطة بالفيديو:
المقادير: مبطن بركلو، بروكلو، ملح، زيت للقلي، بصل مفروم، 250غ لحم مفروم، ثوم، فلفل أسود، بقدونس مفروم، كركم، تابل، فلفل أحمر مهروش، فتات خبز، بيض، فارينة.