Intolérants au gluten et envie d'une Pizza ? savourez avec plaisir cette recette facile et inratable, avec des ingrédients facilement trouvables
Une recette de pizza sans gluten rapide et facile à préparer
Préparation 60 Min
Cuisson 20 Min
Personnes 4
Difficulté Facile
Ingrédients
- 6 cl 6 cl d'eau ( ou du lait )
- - - Sauce tomate
- - - Thon
- - - Fromage
- - - sel
- - - sucre
- 50 gr de yaourt naturel
- 1 c. à soupe et demi d'huile
- 1 - œuf
- 1/2 c. à soupe de levure sans gluten
- 200 gr de farine sans gluten
Préparation
- 1 - Prenez la farine, faire un puits et mettez la levure mélangez.
- 2 - Mettez le sel, mélanger puis le sucre et encore mélangez.
- 3 - Ajoutez l’œuf, l'huile et le yaourt et mélangez, ajoutez petit à petit la quantité d'eau jusqu'à ce que le mélange devient une pâte homogène.
- 4 - Pétrissez la pâte n'ajoutez pas de la farine si non la pizza devient dur après cuisson,huilez un peu les paumes de votre main et pétrissez petit à petit la pâte deviendra lisse et élastique.
- 5 - Couvrez la pâte avec une serviette humide et enveloppez là aussi dans un sachet pour créer un atmosphère chaud et laissez gonfler environ 2 heures.
- 6 - Prenez la moule à pizza, étalez la pâte et mettez la sauce et laisser encore un 1/4 d'heure se reposer.
- 7 - Allumez le four à 220°C pour 1/4 d'heure avant pour qu'il devient chaud, enfournez la pizza pour 10 min,sortez pour mettre le fromage râpé et laisser encore quelques minute pour faire fondre le fromage, sortez et garnissez au choix..