En plus d’être recommandé pour le traitement des maladies inflammatoires, dermatologiques et digestives et, surtout, pour renforcer le système immunitaire, le curcuma est un antidépresseur naturel. Le poivre noir aussi est riche en pipérine, ce qui contribue à réduire les céphalées et les nausées, en étant également excellent pour faciliter la digestion.
Temps de préparation 5 Min
Temps de repos 15 Min
Personnes 4
Ingrédients
- 3 - grains de poivre noir concassés
- 1 c. à café de racine de curcuma râpée
- - - Miel (pour sucrer)
- 1.5 L d’eau
Préparation
- 1 - Dans une casserole, mettez 1,5 litre d’eau sur le feu.
- 2 - En ébullition, éteignez et ajouter le curcuma et le poivre noir.
- 3 - Laissez reposer pendant 5 à 15 minutes, filtrez la préparation, ajoutez du miel selon votre goût et buvez tout au long de la journée
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